Von Kopf bis Fuß rundum aktiviert – Videos zum kreativen Gedächtnistraining

Als Ergänzung zu Ihrem Projekt „Von Kopf bis Fuß rundum aktiviert – kreatives Gedächtnistraining“ wird Ihnen auf dieser Seite eine Auswahl an Übungsvideos zum Thema „Ganzheitliches kreatives Gedächtnistraining“ zur Verfügung gestellt.

Sie können die insgesamt zehn Übungsvideos unterstützend bei der Umsetzung des ganzheitlichen kreativen Gedächtnistrainings in Ihrer Einrichtung einsetzen. Zusätzlich können Sie die Videos z.B. in einem anderen Gruppenangebot für Bewohnende oder im Rahmen der individuellen Betreuung und Aktivierung einzelner, z. B. auf deren Zimmer, nutzen. Gerne können Sie die Übungen auch einmal mit Ihren Bewohnenden gemeinsam durchführen, dann macht es noch mehr Spaß! Eine weitere Möglichkeit ist es, dass die Angehörigen die Übungen gemeinsam mit den Bewohnenden durchführen. Dafür können Sie beispielsweise ein Tablet zur Verfügung stellen.

Während Ihrer Projektteilnahme können Sie die Videos jederzeit online über diese Seite aufrufen und abspielen. Außerdem haben Sie die Möglichkeit, die Übungsvideos herunterzuladen und auf einem externen Speichermedium oder einem Tablet zu speichern. So können Sie diese zeitlich und örtlich flexibel einsetzen. Außerdem stehen Ihnen die Videos auf diese Weise auch langfristig über die Projektteilnahme hinaus zur Verfügung.

Sie haben zusätzlich die Möglichkeit, sich die Videos mit Untertitel anzusehen. Klicken Sie dazu mit dem Mauszeiger auf das kleine Symbol „CC“ unten rechts im Bild des jeweiligen Videos und schalten Sie die Untertitel ein oder aus.

Durch das Klicken auf den Button „Barrierefrei: Volltext zum Video“, können Sie den Sprechertext zum Video in einem PDF-Dokument öffnen und herunterladen. Diesen können Sie z. B. auch nutzen, wenn Sie die Übung eines Videos durchführen, aber das Video dazu nicht abspielen möchten. Sie können den Text dann als Basis für eine mündliche Erklärung und Anleitung der Übung einsetzen. Grundsätzlich ist dieser Text dazu gedacht, auch Personen mit verminderter Hörfähigkeit die Nutzung der Videos zu ermöglichen.

Und nun viel Spaß beim Mitmachen!

Video 1- Wandertag

Bei dieser Übung werden die Bein- und Gesäßmuskeln gekräftigt und zugleich die Konzentrationsfähigkeit und Aufmerksamkeit geschult. Sie können dieses Video Ihren Bewohnenden entweder in einer Gruppenstunde oder einzeln auf dem Zimmer zeigen. Machen Sie sich gemeinsam auf zum Wandertag, denn zusammen macht es noch mehr Spaß!

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Hier können Sie das Video 1 herunterladen.

Video 2– Komm wir tanzen

Bei dieser Übung ist der Name Programm. Hier werden koordinative Fähigkeiten geschult und die Merkfähigkeit und Beweglichkeit gefördert. Sie können dieses Video Ihren Bewohnenden entweder in einer Gruppenstunde oder einzeln auf dem Zimmer zeigen. Wagen Sie gemeinsam mit Ihren Bewohnenden ein Tänzchen, denn zusammen bringt es noch mehr Freude!

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Hier können Sie das Video 2 herunterladen.

Video 3– Denksport

Bei dieser Übung werden die Konzentrationsfähigkeit und Aufmerksamkeit gefördert sowie die allgemeine Koordinationsfähigkeit gestärkt. Sie können dieses Video Ihren Bewohnenden entweder in einer Gruppenstunde oder einzeln auf dem Zimmer zeigen. Führen Sie die Übungen gemeinsam durch, so bringt es noch mehr Freude!

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Video 4– Farbenspiel

Bei dieser Übung wird es farbenfroh. Hier wird insbesondere die Aufmerksamkeit und das Reaktionsvermögen gefördert, sowie die Merkfähigkeit geschult und das Ganze mit Bewegungen verknüpft. Sie können dieses Video Ihren Bewohnenden entweder in einer Gruppenstunde oder einzeln auf dem Zimmer zeigen. Lauschen Sie der Farbengeschichte gemeinsam mit Ihren Bewohnenden und machen Sie mit, denn zusammen bringt es noch mehr Freude!

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Hier können Sie das Video 4 herunterladen.

Video 5– Balancierkünstler/in mit Köpfchen

Bei dieser Übung ist Balance gefragt. Die Gleichgewichtsfähigkeit wird gemeinsam mit den Rechenfähigkeiten geschult und zusätzlich werden noch die Bein- und Gesäßmuskeln gestärkt. Sie können dieses Video Ihren Bewohnenden entweder in einer Gruppenstunde oder einzeln auf dem Zimmer zeigen. Versuchen Sie sich gemeinsam mit Ihren Bewohnenden als Balancierkünstler/in und machen Sie mit, denn zusammen bringt es noch mehr Freude!

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Video 6– Wir lassen unsere Muskeln spielen

Bei dieser Übung sind vor allem die Muskeln gefordert. Zugleich wird die Informationsverarbeitung geschult, sodass Alltagstätigkeiten, wie beispielsweise das Ankleiden oder der Übergang vom Zimmer zu anderen Orten der Einrichtung, erleichtert werden. Sie können dieses Video Ihren Bewohnenden entweder in einer Gruppenstunde oder einzeln auf dem Zimmer zeigen. Lassen Sie gemeinsam mit Ihren Bewohnenden die Muskeln spielen, denn zusammen bringt es noch mehr Freude!

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Hier können Sie das Video 6 herunterladen.

Video 7– Fingerspiel

Bei dieser Übung kommen die Hände und Finger in Bewegung. Das Zusammenspiel von Hand und Auge wird ebenso geübt wie die allgemeine Hand- und Fingerbeweglichkeit. Zusätzlich ist auch noch die Merkfähigkeit gefordert. Sie können dieses Video Ihren Bewohnenden entweder in einer Gruppenstunde oder einzeln auf dem Zimmer zeigen. Versuchen Sie sich gemeinsam mit Ihren Bewohnenden in der Fingerfertigkeit und machen Sie mit, denn zusammen bringt es noch mehr Freude!

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Hier können Sie das Video 7 herunterladen.

Video 8– Pantomime

Bei dieser Übung ist der Name Programm. Bei der Darstellung von Pantomime wird das Vorstellungsvermögen geschult, allgemeine koordinative Fähigkeiten gefördert sowie Erinnerungen an alte Sprichworte und deren Verwendung geweckt. Sie können dieses Video Ihren Bewohnenden entweder in einer Gruppenstunde oder einzeln auf dem Zimmer zeigen. Führen Sie die Pantomimeaufgaben gemeinsam mit Ihren Bewohnenden aus und schwelgen Sie zusammen in Erinnerungen.

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Hier können Sie das Video 8 herunterladen.

Video 9– Wir ernten

Bei dieser Übung wird Obst und Gemüse geerntet. Es wird die Aufmerksamkeit der Bewohnenden geschult sowie die Beweglichkeit und Koordination gefördert. Die Ernte wird zusätzlich mit dem Erwecken von Erinnerungen an eigene Gartentätigkeiten oder auch die eigene ganz persönliche „Lebensernte“ verknüpft. Sie können dieses Video Ihren Bewohnenden entweder in einer Gruppenstunde oder einzeln auf dem Zimmer zeigen. Ernten Sie gemeinsam mit Ihren Bewohnenden und machen Sie mit, denn zusammen bringt es noch mehr Freude!

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Hier können Sie das Video 9 herunterladen.

Video 10– Aus der Puste

Bei dieser Übung kommt man ganz schön aus der Puste. Hier wird insbesondere die Ausdauerfähigkeit geschult, die wiederum Alltagstätigkeiten und hier insbesondere die Gehfähigkeit erleichtert. Zugleich wird die Informationsverarbeitung gefördert. Sie können dieses Video Ihren Bewohnenden entweder in einer Gruppenstunde oder einzeln auf dem Zimmer zeigen. Kommen Sie gemeinsam mit Ihren Bewohnenden in Bewegung und aus der Puste, denn zusammen bringt es noch mehr Freude!

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Hier können Sie das Video 10 herunterladen.

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