Grundlagen des ganzheitlichen Gedächtnistrainings –Was Sie bereits wissen
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Die drei Säulen des ganzheitlichen Gedächtnistrainings
Bewegungsförderung zur Schaffung biologischer Rahmenbedingungen für effektives kognitives Training.
Kognitives Training, um spezifische kognitive Fähigkeiten zu fördern und Hirnstrukturen zu verbessern.
Kreative Biografiearbeit zur Verknüpfung von kognitiven Ressourcen mit der individuellen Lebensgeschichte.
Als nächstes haben Sie die Möglichkeit, zu überprüfen, welche kognitven Fähigkeiten Sie kennen und welche Veränderungen im Alter diesbezüglich zu verzeichnen sind.
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